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'자리'라는 말의 무게에 대하여- '제자리에 있다는 것' 을 읽고 클레르 마랭의 "제자리에 있다는 것"은현대 사회에서 '자기 자리'를 찾는다는 것이 무엇을 의미하는지를 탐구하는 철학 에세이 입니다.마랭은 철학자이자 정신분석학자로서, 인간의 정체성과 소속감, 그리고 변화하는 삶의 조건 속에서 우리가 어떻게 '자기 자리'를 인식하고 유지하는지를 깊이 있게 성찰합니다. 흔들리는 당신에게 필요한 질문- '제자리에 있다는 것' 을 읽고우리는 언제부터 '제자리에 있다'는 감각을 잃어버린 걸까.누군가는 이직 후 낯선 책상 앞에서, 누군가는 관계의 틀에서 벗어났을 때,혹은 가족 안에서조차 소속감 없이 부유할 때 '내 자리는 어디인가'라는 질문을 던진다. 클레르 마랭의 '제자리에 있다는 것' 은 바로 이 질문에서 시작한다.이 책은 물리적 공간이나 사회적 지위만을 말하지 않는다.오히려 .. 2025. 5. 16.
호랑이의 눈을 담다, 호안석의 모든 것 호안석, 강인함과 행운을 담은 눈빛의 원석 자연이 만든 신비로운 보석 중 하나인 '호안석'은 독특한 광택과 따뜻한 색감으로 많은 이들의 사랑을 받고 있는 원석입니다.마치 호랑이의 눈동자를 닮은 듯한 유려한 빛이 이 보석의 가작 큰 매력인데요.단순한 장신구를 넘어서, 고대부터 보호, 용기, 자신감, 행운의 상징으로 여겨져 왔습니다.오늘은 호안석의 정의부터 특징, 역사, 활용 방법, 그리고 상징성까지 자세히 알아보겠습니다.호안석이란?호안석은 규산염 광물인 섬유질 석영의 한 종류로, 주로 황금빛과 갈색이 어우러진 독특한 무늬를 가지고 있습니다.빛의 각도에 따라 고양이 눈처럼 빛이 반사되는 챗오얀시 효과를 보여주며, 이것이 바로 호안석이 갖는 시각적인 매력의 핵심입니다. 주요 성분 및 특성화학 구성 : SIO².. 2025. 5. 16.
루푸스 환자에게 기억력 감퇴가 찾아오는 이유는? 건망증과 루푸스, 단순한 우연일까? "요즘 자꾸 깜빡깜빡해요.""무슨 말을 하려고 했는지도 잊어버려요""이게 그냥 건망증일까요, 아니면 루푸스 때문일까요?" 루푸스를 앓고있는 분들이 자주 하시는 질문 중 하나입니다.단순한 건망증이라고 생각하고 넘겼다가, 시간이 지나면서 집중력 저하나 우울감 등으로 일상생활이 힘들어지는 경우도 적지 않죠.그런데 실제로 루푸스와 건망증 (기억력 감퇴)은 밀접한 연관이 있습니다. 이번 글에서는 루푸스를 앓고 있는 환자분들에게 왜 기억력 문제가 생길 수 있는지, 그 원인과 대처법에 대해 쉽게 풀어보겠습니다.루푸스란 어떤 병인가요?루푸스(SLE,전신홍반루푸스)는 자가면역질환입니다.쉽게 말해, 우리 몸의 면역체계가 외부 침입자를 공격해야 하는데, 오히려 자신의 몸을 적으로 오인해 .. 2025. 5. 16.
[책 '프레임' 을 읽고], 세상을 바꾸는 것은'현실'이 아니라 '프레임'이었다. 사람은 누구나 똑같은 세상을 살아간다고 생각했다.같은 하늘 아래. 같은 현실 속에서 그저 각자의 역할을 수행하며 하루하루를 살아가는 존재라고 믿었다.그러나 최인철 교수의 '프레임'을 읽고 나서야 알게 되었다.우리가 마주하는 현실은 결코 객관적이지 않다는 것을.오히려 우리는 각자의 '프레임'을 통해 세상을 바라보며,그 프레임이 곧 우리의 생각과 감정, 그리고 인생 전체를 결정짓는다는 사실을.'프레임은 세상을 해석하는 창이다''프레임'이라는 제목은 언뜻 보면 다소 추상적으로 느껴진다.하지만 책장을 넘기는 순간, 이 단어가 얼마나 우리의 삶에 밀접하게 닿아있는지를 곧 깨닫게 된다. 프레임이란 우리가 세상을 바라보는 창, 즉 '관점'이다.하나의 사건을 놓고도 누군가는 기회로 보고, 누군가는 위기로 본다.똑같은 .. 2025. 5. 15.
≪당신을 응원하는 누군가 -선미화≫ 지친 마음 위에 내려앉은 한 줄기 위로, 지난 생일 친한 언니의 이름으로 택배가 도착했어요.커다란 택배상자를 뜯어보니 이쁜 꽃다발과 책 한 권이 들어있었죠.'꽃과 책'으로도 충분히 감동적이고 놀랐는데,심금을 울리는 책의 제목이 눈에 들어왔습니다.개인 사업을 시작한지 얼마 되지 않았던 시점이라 제목만으로도 위로가 되는 책이었어요.애정하는 거베라까지, 이처럼 완벽한 선물이 또 있을까요?때로는 아무 이유 없이 지치고, 어디에도 나를 이해해 줄 사람이 없다고 느껴질 때가 있다.겉으로는 평온한 일상을 살아가지만, 마음속 어딘가에는 작은 균열이 나 있는 그런 날들.선미화 작가의 '당신을 응원하는 누군가'는 바로 그런 마음에 다가와 조용히 등을 토닥여주는 책이다. 이 책은 단순한 에세이가 아니다.누군가의 삶을, 상처를, 고민을 조용히 안아주는 '마음의 기록.. 2025. 5. 15.
심리학이 알려주는 말하기 자신감 회복법 - 사람들 앞에 서는 것이 두려운 당신에게 심리학이 알려주는 말하기 자신감 회복법"사람들 앞에 서는 것이 두려운 당신에게" 많은 사람들이 공통적으로 겪는 두려움 중 하나는 바로 사람들 앞에서 말하는 것입니다.아무리 평소에 말이 많고 활발한 사람이라 해도, 무대에 서거나 여러 사람 앞에서 발표를 해야 할 때면 머릿속이 하얘지고, 심장이 쿵쾅거리며 손에 땀이 나는 경험을 하곤 합니다. 이러한 현상은 단순한 긴장을 넘어서 심리학적으로는 '사회불안(Social Anxiety)' 혹은 '공포 발표증(Glossophobia)'이라 불리며, 성인의 약 70% 이상이 한 번쯤은 경험하는 것으로 알려져 있습니다.하지만 좋은 소식은, 이 두려움은 충분히 극복 가능하다는 것입니다. 이번 글에서는 왜 사람들 앞에서 말하는 것이 두려운지에 대한 심리적 배경을 살펴보고,.. 2025. 5. 12.

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