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에센셜오일로 집에서 아로마테라피 하는 방법 (증상별 추천 오일까지) 🌿 집에서 즐기는 쉬운 아로마테라피바쁜 일상 속, 집에서도 간단하게 나를 돌볼 수 있는 방법이 있을까요?아로마테라피는 바로 그런 순간에 우리에게 자연의 치유력을 선물합니다.복잡하거나 어려울 것 같지만, 알고 보면 참 쉬운 홈 아로마테라피의 세계.오늘은 그 기초부터 활용법, 상황별 추천 오일까지 천천히 한번 소개 해 볼게요~🍃 아로마테라피란?아로마테라피(Aromatherapy)는 ‘향(Aroma)’과 ‘치료(Therapy)’의 합성어로,식물에서 추출한 에센셜 오일을 활용해 몸과 마음의 균형을 회복하는 자연요법입니다.단순한 향기 즐기기를 넘어, 과학적이고 심리적인 효과까지 갖춘 자연 치료법이에요.많은 사람들이 보통 '아로마테라피' 라고 하면 스파나 마사지를 대표적으로 떠올리는데,물론 스파나 마사지도 아로.. 2025. 7. 15.
지금 금 사도 될까? — 2025년 중반, 금값 상승 대세 분석 💰 2025년 7월, 금값이 심상치 않다?지금 사도 될까, 기다려야 할까?최근 금값이 연일 고점을 경신하며 투자자들의 관심이 집중되고 있습니다.과연 지금 금을 사도 될까요?아니면 더 떨어질 때까지 기다려야 할까요?🟡 현재 금 시세 (한국 기준)국제 금 시세: 1온스 ≒ 3,348.90달러환율 기준: 1달러 ≒ 1,380원원화 환산: 약 4,627,000원 / 1온스 (31.1g)1그램당 가격: 약 168,800원 ( 1돈 기준 살때 : 약 633,000원, 6월10일 기준)📌 국내 금 도매시세(한국거래소 기준): 1g당 약 145,000 ~ 150,000원 사이에서 거래 중📈 최근 금값이 오른 이유는?글로벌 불확실성 확대 – 미중 무역갈등, 전쟁, 경기 둔화 등으로 안전자산인 금에 수요가 몰림미국.. 2025. 7. 8.
환경을 위한 첫걸음, 생분해 봉지로 바꿔보세요. 우리 생활속에서 정말 흔하게, 자주 사용되는 물건바로 비닐봉지 인데요.안 쓸 수는 없는 이 봉지를 좀 더 친환경적인 제품으로 바꿔 사용하면 좋을것 같아 이번 포스팅을 준비해보았습니다.환경에 대한 문제와 적극적인 제로웨이스트 실천을 위해 꼭 필요한 글이니 많은 관심 가져주시길 바랍니다.플라스틱 봉지, 정말 편리하기만 할까요?우리가 매일 무심코 사용하는 비닐봉지,손쉽게 쓰고 버려지는 만큼, 그 끝은 상상 이상으로 심각합니다.플라스틱 봉지는 분해되는데 수백 년이 걸리며,바다로 흘러 들어가 해양생물을 해치고,토양을 오염시키고, 결국 우리의 식탁으로 되돌아옵니다.매년 바다에 버려지는 플라스틱 쓰레기는약 800만 톤 이상으로 추정되고,이는 상상할 수 없을 만큼 많은 동물과 생태계를 위협하고 있어요.하지만 플라스틱 .. 2025. 7. 6.
햇빛에 따라 색이 변하는 신기한 오리 키링! 여름템으로 추천! 요즘 sns에서 자주 보이는 키링이에요햇빛을 받으면 빨갛게 변하는 오리 키링!너무 신박한 아이디어라 눈길을 끌었는데요,저도 한번 소개 해 보려고 합니다 :)여름 자외선, 이 귀여운 오리가 알려줘요!여름만 되면 햇볕이 얼마나 강한지 감이 잘 안 오죠?선크림을 발라도 괜히 불안하고,오늘 같은 날씨에 자외선이 얼마나 강한지 확인하고 싶을 때가 있어요.그럴 때 이 자외선 오리 키링이 딱이에요!처음엔 귀여운 오리지만, 햇빛을 받으면 색이 변해서자외선의 세기를 한눈에 알 수 있답니다. 이 오리는 단순히 귀엽기만 한 게 아니라자외선 센서라는 실용적인 기능까지 있어서여름철에 가방이나 키홀더에 달고 다니면매일매일 자외선 체크를 손쉽게 할 수 있어요. 햇볕이 강한 날에는 오리의 색이 더 진하게 변해서“오늘은 선크림을 더 .. 2025. 7. 6.
라벨 하나로 생활이 바뀐다? 님봇 라벨기 리뷰｜실용적인데 이쁘기까지 안녕하세요 오늘은 라벨기 리뷰를 들고왔습니다 ^^1인 사업을 하고 있는지라 생각보다 라벨프린터가 너무너무 필요하더라고요.일반 프린트기는 있지만 매번 컴퓨터와 연결해서 출력하는것도 번거롭고 필요한 용도에 적합하지 않을 때가 많았어요저는 설명서, 로고, 간단한 재료나 제품명 표시를 하기위해 라벨기를 열심히 찾아봤습니다!그러다 너무 이쁘고 귀여운 디자인이 눈을 사로잡았어요.바로 님봇의 라벨기 입니다! 다양한 컬러가 있었지만 저는 베이지 컬러로 선택했습니다. 너무 영롱하지않나요?그린이나 레드컬러도 너무 끌렸지만 오래 사용할 계획이라 질리지않고 무난하면서 이쁜 컬러가 딱 이 크림컬러라고 생각해서결정했는데, 실물을 받아보니 정말 잘 선택한것같아요! 어플을 다운받아서 연결만하면,어플에서 바로 필요한 문구를 작성하고 .. 2025. 7. 5.
올해 장마, 왜 이렇게 빨리 끝났을까? 기상 현상 완벽 분석 2025 장마, 왜 이렇게 빨리 끝났을까?안녕하세요! 요즘 뉴스를 보신 분들은 아시겠지만,올해 장마가 예년보다 확실히 짧고 약하게 지나갔다는 이야기 많이 들으셨을 거예요.원래 장마는 6월 중·하순부터 7월 말까지 이어지는 게 보통인데,올해는 시작도 빠르고 종료도 빨랐죠. 장마가 왔었나? 하는 생각도 들어요.도대체 무슨 이유 때문일까요?저처럼 이유가 궁금하신 분들을 위해 그 배경을 조금 더 쉽게 풀어볼게요.장마의 원리부터 간단하게 알아볼까요?우리나라의 장마는 북쪽의 차가운 공기(오호츠크해 고기압)와 남쪽의 따뜻하고 습한 공기(북태평양 고기압)가 만나면서 만들어지는 장마전선으로 발생해요.이 장마전선이 한반도 주변에 머무르면서 비가 지속되는데,고기압 세력의 변화에 따라 움직이는 위치가 달라지죠.올해 장마가 짧.. 2025. 7. 4.

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