신비롭고 깊은 매력, 옥에 대하여
자연이 만들어낸 보석 중에서도 유독 부드럽고 따뜻한 기운을 머금은 '옥'은 오래전부터 사람들의 마음을 사로잡아온 보석입니다.단순히 장신구의 재료를 넘어 건강과 정신, 그리고 운명까지 보살피는 영적인 돌로 여겨졌죠.오늘은 이 신비로운 보석, '옥'에 대해 이야기해 보려 합니다. 옥은 어떤 돌인가요?옥은 규산염 광물의 일종으로, 크게 비취(jadite) 와 연옥(nephrite) 두 종류로 나뉘어요.두 돌은 화학 구성도 조금씩 다르고, 산지나 질감, 색감에서도 차이가 나죠. 겉보기에는 비슷하지만, 실제로는 그 속성이 꽤 다릅니다.비취옥 : 희귀하고 귀한 옥으로, 주로 미얀마에서 산출됩니다. 녹색이 선명하며 투명도와 광택이 좋아 고급 보석으로 분류돼요.연옥 : 중국, 한국, 뉴질랜드 등 다양한 지역에서 나며,..
2025. 4. 19.
전신홍반루푸스(Lupus)란? ｜증상, 치료, 생활 관리 총정리
최근 자가면역질환에 대한 관심이 높아지면서 루푸스 라는 이름을 자주 들어보셨을지도 모릅니다.연예인들이 투병 사실을 고백하면서 조금씩 알려졌지만, 아직도 많은 사람들이 이 질환에 대해 생소하게 느끼곤 합니다. 오늘은 전신홍반루푸스 (Sustemic Lupus Erythematosus,SLE) 라는 질환에 대해, 최대한 알기 쉽게 정리해 보았습니다. 루푸스 환자분들이 일상에서 신경 써야 할 점들과 도움이 되는 식단, 운동법까지 함께 소개할게요. 루푸스란 어떤 질환일까?루푸스는 자가면역질환 중 하나입니다.우리 몸의 면역체계는 원래 외부로부터의 침입자 ( 세균, 바이러스 등)를 공격하여 몸을 보호합니다. 그런데 루푸스는 이 면역체계가 자신의 몸을 오히려 공격하게 되는 질환이에요. 이로 인해 피부, 관절, 신장,..
2025. 4. 18.
천연제품,왜 써야 할까? - 환경과 나를 지키는 자연의 선택
우리는 매일 셀 수 없이 많은 제품들을 사용하며 살아갑니다. 세제, 화장품, 치약, 샴푸, 향초, 방향제까지.그런데 이 중 많은 제품들이 화학 성분으로 가득 차 있다는 사실, 알고 계셨나요?처음에는 향기롭고 깔끔해 보여도, 장기적으로는 우리의 피부는 물론, 지구 환경에도 해를 끼칠 수 있는 독성 물질들이 적지 않습니다. 그래서 요즘 점점 더 많은 사람들이 '천연제품'을 찾고, 자연의 방식으로 돌아가는 삶을 실천하려 하고 있어요. 천연제품이 필요한 진짜 이유1. 환경 보호일반적인 합성 세제나 화장품에는 미세 플라스틱, 인공 계면활성제, 석유계 화학 물질이 포함된 경우가 많아요. 이 성분들은 하수로 흘러 들어가 수질을 오염시키고, 결국엔 바다 생태계까지 영향을 주게 됩니다.반면,천연 유래 성분으로 만들어진 ..
2025. 4. 17.
